اسلام على من يستحق السلام يبدو ان لا راحه لبالك إلا مبتغاك وإليك راحة بالك أولآ أحفظ نفسك عام كامل عن مايغضب الله وأحفظ القراءن كامل عن ظهر قلب وفى أخر يوم من كل شهر فى العام أقم اليل بطوله بدعاء إلى الله بنجاه اخى انا أعنى ما أقول بعد أتمام عام ستريح بالك بمتغاك